pozitia-corecta-a-coloanei.jpg

Pozitia corecta a spatelui este necesara pentru o coloana vertebrala sanatoasa, de aceea este important ca fiecare dintre noi sa stie cum sa stea corect atunci cand se afla pe scaun sau cand merge.

Pozitia incorecta a spatelui este rezultatul „lenei” si neglijentei acestui aspect si poate duce la dureri de spate cronice. Totusi a invata tehnicile corecte pentru a-ti pastra o coloana vertebrala sanatoasa nu este chiar atat de simplu. Trebuie sa fii mereu foarte atent la pozitia spatelui chiar si atunci cand dormi.
Cum recunosti o pozitie a spatelui incorecta?

Continuați lectura

sanatatea-coloanei-vertebrale.jpg

Milioane de oameni sufera de dureri de spate in fiecare zi. Dincolo de durerea in sine, afectarea coloanei vertebrale diminueaza calitatea vietii. Grija timpurie pentru coloana vertebrala va ajuta sa evitati, mai tarziu, dureri de spate.

Multe dintre masurile pe care le puteti lua pentru a avea o stare generala buna de sanatate, a coloanei vertebrale, presupun imbunatatirea miscarilor si a posturilor, atunci cand va desfasurati sarcinile de zi cu zi.

Continuați lectura

dureri-de-spate.jpg

Azi este una din acele zile in care simti nevoia sa stai numai in pat pentru ca durerile de spate nu te lasa sa te misti? Solutia durerilor tale nu este sedentarismul, din contra. Fa cateva exercitii usoare si vei vedea ca te vei simti mult mai bine!

In ciuda durerilor de spate, coloana vertebrala trebuie sa fie mereu in miscare. Exista exercitii usoare care se pot face chiar si in perioadele cand durerea de spate te chinuie.

Exercitiile precum mersul, inotul sau plimbarea prin apa pot ajuta la mentinerea unui spate sanatos. Aceste exercitii conduc la o mai buna oxigere a inimii si a altor muschi. Muschii care primesc frecvent un sange bine oxigenat se pastreaza sanatosi.

Continuați lectura

microcirculatia.jpg

microcirculatieMicrocirculaţia are ca scop asigurarea nutrţiei tisulare . Schimburile dintre capilare şi ţesuturi se fac prin :

  • filtrare – datorată confruntării dintre forţele profiltrante şi forţele resorbante
  • difuziune
  • aluvionare ( solvent-drag ) = antrenarea soluţiilor; forţele hidrostatice şi forţele osmotice determină circulaţia apei într-un anumit sens, aceste forţe determinând şi circulaţia substanţelor nutritive .
  • mecanisme active: filtrarea la nivelul capilarelor

Continuați lectura

Deviatiile patologice ale coloanei vertebrale

CIFOZA, SCOLIOZA SI LORDOZA

scolioze-cifoze-lordoza

Aceste afectiuni sunt modificari patologice de ax ale coloanei vertebrale.

Cifozecifoza

Cifozele sunt deviatii ale coloanei vertebrale in plan sagital (in planul vertical de simetrie), prin exagerarea curburilor normale ale coloanei vertebrale. Cifoza se manifesta prin curbarea excesiva a coloanei in regiunea toracica, in fata, provocand cocoasa, compensata fiind, printr-o hiperlordoza cervicala si lombara pentru echilibrarea coloanei. Cifoscolioza este o deviatie dubla a coloanei vertebrale, cu convexitate posterioara si curbura laterala.

Continuați lectura

hernie_de_disc.jpg

Ce este hernia de disc?

Pe masura ce inaintam in varsta fiecare dintre noi suferim de  degenerscenta sistemului osteoarticular. Astfel, discul intervertebral se deshidrateaza si isi pierde din inaltime si implicit si proprietatile de amortizor de socuri. Acest lucru permite inelului fibros sa isi piarda structura de rezistenta si sa se deterioreze, ceea ce determina o protruzionare a nucleului pulpos. Aceasta este considerata o protruzie discala.

Continuați lectura

boala-varicoasa.jpg

Cauze

Varicele sunt de obicei vene largite, care se dezvolta chiar sub piele (vene superficiale). Factorii care duc la aparitia bolii varicoase sunt:

  • presiune crescuta in venele picioarelor;
  • leziuni la nivelul venelor picioarelor;
  • leziuni la nivelul valvelor venelor (structuri anatomice care nu permit curgerea sangelui decat intr-o anumita directie) picioarelor.

Adesea, boala varicoasa este o boala familiala. Sunt persoane care se nasc cu defecte valvulare sau cu peretii venosi mai subtiri sau pot dezvolta aceste modificari mai tarziu, pe parcursul vietii. Schimbarile hormonale care apar la pubertate, sarcina sau menopauza, la fel ca si in cazul administrarii de estrogen, progesteron sau anticonceptionale, toate pot contribui la aparitia si dezvoltarea varicelor.

Continuați lectura

coloana-vertebrala.jpg
Dureri in coloana Vertebrala :: Dureri spate

Spatele este una dintre cele mai importante parti ale corpului. Coloana vertebrala sustine intregul corp si este folosite 24 de ore pe zi – chiar si atunci cand dormim.

Coloana vertebrala este alcatuita din 33 de oase mai mici, (vertebre), asezate unul in continuarea celuilalt. Vertebrele sunt impartite in cinci grupuri.

In partea de sus a coloanei sunt 7 vertebre cervicale (ale gatului), urmeaza 12 vertebre toracice (pieptul) si 5 lombare. Intre acestea sunt alte cinci vertebre sudate ce formeaza osul sacral. Coloana se termina cu coccis-ul (noada).

Continuați lectura

doctor_2.png

Doctorul Seremet Grigore, născut la 3 Mai 1960 in satul Cioara, Județul Lăpușna, a absolvit Universitatea Medicala Nicolae Testemițeanu din Chișinau în anul 1983, facultatea de medicină generală. În cei peste 30 de ani de practică medicală a efectuat mai multe specializări în boli interne, cardiologie și reumatologie, diagnosticul și terapia Metatron, diagnosticul funcțional, acordarea ajutorului de urgență medicală, fiziobalneoterapie, baroterapie, apiterapie (terapia cu apitoxină), hirudoterapie (lipitori medicinale), chiropractică, acupunctură, terapie quantică, homeopatie, Heel terapie, reiki, dianeticoterapie, Hiuston Control Corectie (coloana vertebrala C1-C2), ayurveda, tehnologii medicale informaționale, psihoterapie și altele.

Continuați lectura

CMI Dr. Șeremet

Str. Cobadin Nr. 1
Bloc P19A Scara 1 Ap. 3
București, 051775
Tel: 072.144.72.82
Tel: 0723.566.303

Această adresă de email este protejată contra spambots. Trebuie să activați JavaScript pentru a o vedea.

Programări la

072.144.72.82

0723.566.303

Social

CMI Dr. Șeremet Grigore

  • Coloana vertebrală
  • Boli interne
  • Hirudo terapie
  • Api terapie

Cu ce vă pot ajuta?

  • Hernii de disc
  • Pietre la rinichi
  • Regenrare organe interne
  • Diagnosticare biorezonanță